联系方式：0371-65055606 “双减”政策之下，体育培训机构成为实现孩子们全面发展的途径之一，因而受到了许多家长的关注。这一背景对于体育培训机构来说既是机遇也是挑战，乐动体育认为如果不对自己的训练体系课程内容进行调整，就不可能吸引到更多人，很可能就会被同行超越，因此乐动体育积极调整自己的训练模式。
乐动体育认为“双减”的目的是让孩子在生活与学习中感到轻松，没有压力。单单凭借从外部减少负担并不能真正实现这一目标，学员要从自身出发，提升身体素质，以强壮的体魄为基础才能更好地迎接生活与学习中的各种挑战，实现轻松愉快的发展。因此乐动体育在训练当中增加体能训练是在“双减”背景之下最为关键的训练调整。
增加体能训练并不是在原有的课程内容中加上体能训练这一内容，这并不符合“双减”减负的核心要求，而且乐动体育在长期的教学中也发现，进行单纯的体能训练会消耗学员的大量体力与精力，教练即使是在体能训练后为学员进行肌肉按摩与拉伸，在第二天中学员们还是无法迅速恢复，会影响到接下来的训练，因此不能对青少年的学员进行单纯的体能训练，必须要采用多种方法全面提高青少年身体素质，同时兼具对抗性、观赏性、娱乐性，吸引青少年。
这一点在乐动体育的足球训练营就做得很好，是其他训练营学习的对象。乐动体育的足球教练很喜欢利用趣味游戏的方式将技术练习与体能提升两个内容结合起来。在今天的课上，乐动体育的足球教练告诉学员今天训练的目的是帮助学员提升爆发力与控球，按照传统的训练思维，需要开展两个专项练习才能完成今天的训练内容，但乐动体育的教练让学员进行了一个足球游戏，学员被要求在一个范围内进行带球，当教练吹哨后，学员们先要进行一个蹚球的动作，控制住球后就可以去边带球边拍此时还没有控住球的学员，被拍到的学员出局，教练会让出局的学员进行原地的颠球。
这样的训练是轻松有趣的，学员们乐在其中，一场游戏包含着许多的教学内容，极大地提升了整个训练质量。乐动体育也组织其他项目的教练来观看足球训练教学，希望他们能够获得灵感，同时乐动体育也鼓励他们进行创新实验，打造一个符合“双减”的训练模式。
在乐动体育的积极倡导之下，教练们进行积极创新，实验课的效果显著，期待在未来乐动体育为行业贡献出更多青训的成果!
责任编辑：马苗苗
